Ergenlerde Skolyoz: Ne Zaman Takip Gerekir?

Skolyoz, omurganın yandan bakıldığında değil önden bakıldığında yana doğru eğrilik göstermesidir. Olguların büyük bölümünde nedeni bilinmez ve en sık 10–15 yaş arasında, hızlı büyüme döneminde fark edilir.

Evde fark edilebilecek belirtiler

• Bir omzun diğerinden yüksek durması
• Kürek kemiklerinden birinin daha çıkık görünmesi
• Bel çukurlarının asimetrik olması
• Kıyafetlerin bir tarafa doğru durması
• Öne eğildiğinde sırtın bir tarafının kabarık görünmesi

Son madde, "öne eğilme testi" olarak bilinir ve evde uygulanabilir: çocuk ayaklar bitişik, dizler düz şekilde öne eğilir; sırta arkadan bakıldığında bir taraf belirgin biçimde yüksekse değerlendirme gerekir.

Neden büyüme dönemi önemli?

Eğriliğin ilerleme riski, kalan büyüme miktarıyla doğrudan ilişkilidir. Büyüme atağı sürerken tespit edilen bir eğrilik daha yakından izlenmelidir; büyüme tamamlandıktan sonra ilerleme hızı belirgin biçimde azalır.

Bu nedenle erken fark etmek, izlenecek yolu değiştirir.

Takip nasıl yapılır?

Karar, eğriliğin derecesine ve kalan büyümeye göre verilir:

• Düşük dereceli eğrilikler: düzenli aralıklarla izlem ve eğriliğe özgü egzersiz programı
• Orta dereceli eğrilikler: hekim kararıyla korse ve egzersizin birlikte yürütülmesi
• İleri dereceli eğrilikler: cerrahi değerlendirme

Bu kararlar ortopedi hekimine aittir; fizyoterapi süreci hekim takibiyle birlikte yürür.

Egzersizin rolü

Skolyoza özgü egzersiz yaklaşımları, genel spor ya da yüzmeden farklıdır: eğriliğin yönüne göre planlanan, üç boyutlu düzeltme ve solunum çalışmalarını içeren programlardır. Amaç omurgayı düzeltmek kadar, gövde kontrolünü ve duruş farkındalığını artırmaktır.

Sırt çantası skolyoz yapar mı?

Hayır. Ağır çanta sırt ağrısına yol açabilir ancak yapısal skolyoz nedeni değildir. Aynı şekilde kötü oturma alışkanlığı da skolyoz oluşturmaz.

Ne zaman değerlendirme?

Yukarıdaki belirtilerden birini fark ettiyseniz ya da okul taramasında şüphe bildirilmişse, Fzt. Kemran Hafız ile postür ve omurga değerlendirmesi için randevu alabilirsiniz. Gerekli görüldüğünde hekim yönlendirmesi yapılır.

Devamı için: Takip sürecinde fizyoterapinin yerini ve değerlendirmenin nasıl yapıldığını skolyoz sayfasında görebilirsiniz.