Düztabanlık, ayağın iç tarafındaki kemerin normalden düşük olması ya da yük altında çökmesidir. En önemli gerçek şudur: düztabanlık tek başına bir hastalık değildir. Toplumun önemli bir bölümünde bulunur ve büyük çoğunluğu hiçbir şikayet yaratmaz. Tedavi gerektiren, ayak yapısının kendisi değil, ona eşlik eden ağrı ve işlev kaybıdır. Fzt. Kemran Hafız, Bursa Nilüfer'de düztabanlıkta önce şikayetin gerçekten ayak kemeriyle ilgili olup olmadığını değerlendirir.
Fizyoterapistiniz hakkında
Fzt. Kemran Hafız, düztabanlık için Bursa Nilüfer'deki kliniğinde birebir hizmet veriyor. Klinik Fethiye Mahallesi'nde, Kelebek Sokak'ta — Nilüfer'in merkezî bir noktasında ve Fethiye Kapalı Pazar Yeri karşısında.
İhsaniye, Odunluk, Balat, Özlüce, Ataevler, 23 Nisan ve çevredeki semtlerden araba ya da toplu taşımayla kısa sürede ulaşılır. Her seans size ayrılmış zaman diliminde, değerlendirmeye dayalı ve kişiye özel yürütülür.
Küçük çocukların neredeyse tamamında ayak kemeri düşüktür ve bu normaldir; kemer genellikle okul çağına doğru kendiliğinden gelişir. Bu yüzden erken yaşta rutin tabanlık kullanımı önerilmez.
Fzt. Kemran Hafız müdahale kararını yaşa değil bulgulara bağlar: ağrı, yürümekten kaçınma, çabuk yorulma, tek taraflı bulgular ya da katı bir düztaban varsa değerlendirme yapılır ve gerektiğinde ortopedi hekimine yönlendirilir.
Küçük çocukların neredeyse tamamında ayak kemeri düşüktür ve bu normaldir; kemer genellikle okul çağına doğru kendiliğinden gelişir. Bu yüzden erken yaşta rutin tabanlık kullanımı önerilmez.
Fzt. Kemran Hafız müdahale kararını yaşa değil bulgulara bağlar: ağrı, yürümekten kaçınma, çabuk yorulma, tek taraflı bulgular ya da katı bir düztaban varsa değerlendirme yapılır ve gerektiğinde ortopedi hekimine yönlendirilir.
Tek taraflı bulgular ya da esnekliği olmayan katı bir düztaban, normal gelişimsel düztabandan farklıdır ve hekim değerlendirmesi gerektirir.
5,0 · 21 Google değerlendirmesi
Fzt. Kemran Hafız · Bursa Nilüfer. Şikayetinizi iletin; süreci değerlendirmeden sonra birlikte planlayalım.
Ağrı, yürümekten kaçınma ya da tek taraflı bulgu yoksa genellikle gerekmez; karar bulguya göre verilir.
Çoğu çocukta ayak kemeri okul çağına doğru kendiliğinden gelişir; bu normal bir süreçtir.
Ağrı, yürümekten kaçınma, tek taraflı bulgu ya da katı bir düztaban varsa değerlendirme için yönlendirme yapılır.
Sabah ilk adımda keskinleşen topuk ağrısında şok dalga, yük yönetimi ve germe-kuvvetlendirme programı.
Burkulma, bağ yaralanması, aşil tendon sorunları ve topuk ağrısında denge ve kuvvet odaklı rehabilitasyon.
Omuz, diz, kalça ve ayak bileği şikayetleri ile ameliyat sonrası dönemde rehabilitasyon.
Ortopedi ve Rehabilitasyon
Düztabanlık çoğu insanda bir hastalık değildir ve şikayet yaratmaz. Asıl soru bir soruna yol açıp açmadığıdır.
6 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Ortopedi ve Rehabilitasyon
Kayropraktik ve manuel terapi sık karıştırılır. İkisi de ellerle yapılır ama yaklaşımları ve çerçeveleri farklıdır.
6 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Ortopedi ve Rehabilitasyon
Sabah ilk adımdaki keskin topuk ağrısı çoğu zaman topuk dikeni sanılır. Oysa asıl adı plantar fasiittir ve ikisi aynı şey değildir.
6 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Randevu formunda sağlık bilgisi istenmez; ayrıntılar telefonda konuşulur.
