Bel kayması (tıbbi adıyla spondilolistezis), bir omurun altındaki omura göre öne doğru kaymasıdır. Kulağa ürkütücü gelir ama gerçek şudur: kaymaların büyük çoğunluğu düşük derecelidir ve **ameliyatsız** yönetilir. Belirleyici olan filmdeki kaymanın milimetresi değil, kişinin ağrısı ve işlevidir — ileri derecede kayması olan bazı kişilerin şikayeti azken, hafif kayması olanlar zorlanabilir. Fzt. Kemran Hafız, Bursa Nilüfer'de bel kaymasında omurgayı 'yerine oturtmaya' değil, çevresindeki kasları güçlendirip belin taşıma kapasitesini artırmaya odaklanır.
Fizyoterapistiniz hakkında
Fzt. Kemran Hafız, bel kayması için Bursa Nilüfer'deki kliniğinde birebir hizmet veriyor. Klinik Fethiye Mahallesi'nde, Kelebek Sokak'ta — Nilüfer'in merkezî bir noktasında ve Fethiye Kapalı Pazar Yeri karşısında.
İhsaniye, Odunluk, Balat, Özlüce, Ataevler, 23 Nisan ve çevredeki semtlerden araba ya da toplu taşımayla kısa sürede ulaşılır. Her seans size ayrılmış zaman diliminde, değerlendirmeye dayalı ve kişiye özel yürütülür.
Bel kaymasının çoğu ameliyatsız yönetilir; ancak bacağa yayılan uyuşma, güç kaybı ya da ayak bileğini yukarı kaldırmakta zorlanma, kaymanın sinir kökünü etkilediğini gösterir ve programın seyrini baştan değiştirir.
Fzt. Kemran Hafız değerlendirmeye kuvvet, refleks ve duyu muayenesiyle başlar. Sinir bulgusu yoksa program gövde stabilizasyonu üzerine kurulur; varsa hedef ağrıyı azaltmakla sınırlı kalmaz, bulgular ilerliyorsa hekim değerlendirmesi geciktirilmez.
Bel kaymasının çoğu ameliyatsız yönetilir; ancak bacağa yayılan uyuşma, güç kaybı ya da ayak bileğini yukarı kaldırmakta zorlanma, kaymanın sinir kökünü etkilediğini gösterir ve programın seyrini baştan değiştirir.
Fzt. Kemran Hafız değerlendirmeye kuvvet, refleks ve duyu muayenesiyle başlar. Sinir bulgusu yoksa program gövde stabilizasyonu üzerine kurulur; varsa hedef ağrıyı azaltmakla sınırlı kalmaz.
Bulgular ilerliyorsa hekim değerlendirmesi geciktirilmez; Fzt. Kemran Hafız bu durumu saptarsa yönlendirmeyi yapar.
5,0 · 21 Google değerlendirmesi
Fzt. Kemran Hafız · Bursa Nilüfer. Şikayetinizi iletin; süreci değerlendirmeden sonra birlikte planlayalım.
Kaymanın sinir kökünü etkilediğinin bir işareti olabilir; nörolojik muayeneyle netleştirilir ve program buna göre kurulur.
Hafif ve sabit bulgularda fizyoterapi ile belirgin iyileşme sağlanabilir; ilerleyen bulgularda hekim değerlendirmesi gerekir.
Düzenli aralıklarla; sinir bulgusunun seyri buna göre izlenir ve program gerektiğinde güncellenir.
Görüntülemede net bir bulgu olmadan süren bel ağrısında kaynağı arayan, egzersiz temelli program.
Bel ve bacağa yayılan ağrıda, egzersiz temelli birebir fizyoterapi programı.
Belden kalçaya ve bacağa yayılan ağrıda kaynağını ayırt eden değerlendirme ve kademeli egzersiz programı.
Omurga Sağlığı
"Bel fıtığı için hangi doktora gidilir?" en çok sorulan sorulardan biri. Cevap tek bir bölüm değil; tabloya göre değişir.
6 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Omurga Sağlığı
Bel fıtığında ameliyat kararını belirleyen tek şey ağrının şiddeti değildir. Sinir bulgusu olup olmadığı, kararın yönünü tamamen değiştirir.
5 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Omurga Sağlığı
Sırt ağrılarının çoğu ciddi bir hastalığa değil, yüklenme ve duruşa bağlıdır. İyi haber: doğru yaklaşımla geriler.
4 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Randevu formunda sağlık bilgisi istenmez; ayrıntılar telefonda konuşulur.
