Siyatik bir hastalık adı değil, bir belirtinin adıdır: vücudun en kalın siniri olan siyatik sinirin izlediği hat boyunca — belden kalçaya, oradan bacağın arkasına ve ayağa — yayılan ağrı. Aynı belirtinin altında bel fıtığı da olabilir, kanal darlığı da, piriformis kası kaynaklı bir sıkışma da. Tedaviyi belirleyen, ağrının kendisi değil kaynağıdır. Fzt. Kemran Hafız, Bursa Nilüfer'de siyatik şikayetinde önce bu ayrımı yapar ve programı ona göre kurar.
Fizyoterapistiniz hakkında
Fzt. Kemran Hafız, siyatik için Bursa Nilüfer'deki kliniğinde birebir hizmet veriyor. Klinik Fethiye Mahallesi'nde, Kelebek Sokak'ta — Nilüfer'in merkezî bir noktasında ve Fethiye Kapalı Pazar Yeri karşısında.
İhsaniye, Odunluk, Balat, Özlüce, Ataevler, 23 Nisan ve çevredeki semtlerden araba ya da toplu taşımayla kısa sürede ulaşılır. Her seans size ayrılmış zaman diliminde, değerlendirmeye dayalı ve kişiye özel yürütülür.
Siyatik şikayetinde asıl dikkat edilmesi gereken ağrının şiddeti değil, sinir bulgularıdır: ayak bileğini yukarı kaldırmakta zorlanma, parmak ucuna basamama, ayakta yayılan uyuşma. Bunlar sinir kökünün etkilendiğini gösterir ve programın seyrini baştan değiştirir.
Fzt. Kemran Hafız değerlendirmeye kas kuvveti, refleks ve duyu muayenesiyle başlar; hangi seviyenin etkilendiğini ayırt eder. Sinir bulgusu varsa hedef ağrıyı azaltmakla sınırlı kalmaz, kaybedilen kuvvetin geri kazanılması ve yürüyüş güvenliği aynı önemdedir. Bulgular ilerliyorsa hekim değerlendirmesi geciktirilmez.
Siyatik şikayetinde asıl dikkat edilmesi gereken ağrının şiddeti değil, sinir bulgularıdır: ayak bileğini yukarı kaldırmakta zorlanma, parmak ucuna basamama, ayakta yayılan uyuşma. Bunlar sinir kökünün etkilendiğini gösterir ve programın seyrini baştan değiştirir.
Fzt. Kemran Hafız değerlendirmeye kas kuvveti, refleks ve duyu muayenesiyle başlar; hangi seviyenin etkilendiğini ayırt eder. Sinir bulgusu varsa hedef ağrıyı azaltmakla sınırlı kalmaz, kaybedilen kuvvetin geri kazanılması ve yürüyüş güvenliği aynı önemdedir.
Bulgular ilerliyorsa (kuvvet kaybı artıyor, idrar/dışkı kontrolünde değişiklik varsa) hekim değerlendirmesi geciktirilmez; Fzt. Kemran Hafız bu durumu saptarsa yönlendirmeyi yapar.
5,0 · 21 Google değerlendirmesi
Fzt. Kemran Hafız · Bursa Nilüfer. Şikayetinizi iletin; süreci değerlendirmeden sonra birlikte planlayalım.
Bu, sinir kökünün etkilendiğinin bir işaretidir ve programın kuvvet-yürüyüş odaklı yürütülmesini gerektirir; değerlendirme bu bulguyu netleştirir.
Kişiye ve sinir bulgusunun derecesine göre değişir; düzenli muayene ile ilerleme izlenir.
Çoğu olguda hedefli çalışmayla belirgin iyileşme sağlanır; ilerleyen ya da uzun süredir devam eden kuvvet kaybında hekim değerlendirmesi istenir.
Bağımsız, itibarlı sağlık kaynakları. Bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Bel ve bacağa yayılan ağrıda, egzersiz temelli birebir fizyoterapi programı.
Kalçanın derininde başlayıp bacağa yayılan, uzun oturmayla artan ağrıda hedefli program.
Görüntülemede net bir bulgu olmadan süren bel ağrısında kaynağı arayan, egzersiz temelli program.
Omurga Sağlığı
Siyatik bir hastalık değil, bir belirtidir. Bacağa yayılan ağrının kaynağı bulunmadan tedavi de doğru kurulamaz.
27 Haziran 2026 · 2 dk okuma
Omurga Sağlığı
"Bel fıtığı için hangi doktora gidilir?" en çok sorulan sorulardan biri. Cevap tek bir bölüm değil; tabloya göre değişir.
6 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Omurga Sağlığı
Bel fıtığında ameliyat kararını belirleyen tek şey ağrının şiddeti değildir. Sinir bulgusu olup olmadığı, kararın yönünü tamamen değiştirir.
5 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Randevu formunda sağlık bilgisi istenmez; ayrıntılar telefonda konuşulur.
