ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy), cihaz aracılığıyla dokuya ses dalgası uygulanan bir yöntemdir. Özellikle uzun süredir devam eden tendon ve bağlanma yeri şikayetlerinde tercih edilir. Fzt. Kemran Hafız ESWT'yi tek başına bir çözüm olarak sunmaz; uygulamanın etkisinin sürmesi için yükleme ve kuvvetlendirme egzersizleri programın merkezinde kalır.
Fizyoterapistiniz hakkında
Fzt. Kemran Hafız, eswt (şok dalga) için Bursa Nilüfer'deki kliniğinde birebir hizmet veriyor. Klinik Fethiye Mahallesi'nde, Kelebek Sokak'ta — Nilüfer'in merkezî bir noktasında ve Fethiye Kapalı Pazar Yeri karşısında.
İhsaniye, Odunluk, Balat, Özlüce, Ataevler, 23 Nisan ve çevredeki semtlerden araba ya da toplu taşımayla kısa sürede ulaşılır. Her seans size ayrılmış zaman diliminde, değerlendirmeye dayalı ve kişiye özel yürütülür.
ESWT (şok dalga tedavisi), özellikle egzersiz ve manuel tedaviye rağmen aylardır geçmeyen tendon ve kireçlenme (kalsifik) kaynaklı ağrılarda devreye giren bir uygulamadır. Dokuya verilen kontrollü basınç dalgaları, iyileşme yanıtını yeniden uyarmayı amaçlar. Genellikle ilk basamak değil, uygun görülen inatçı tablolarda kullanılan bir yöntemdir.
Fzt. Kemran Hafız, Bursa Nilüfer'de ESWT'yi her zaman bir değerlendirmenin ardından ve bir egzersiz programının parçası olarak uygular — tek başına bir tedavi olarak sunmaz. Nörolojik rehabilitasyon alanındaki çalışması nedeniyle, inme sonrası omuz ağrısı gibi seçilmiş tablolarda ESWT'nin sınırlı ama yerinde kullanımına da ayrı önem verir.
ESWT, en çok inatçı (kronikleşmiş) tendon ve kireçlenme ağrılarında tercih edilir. Fzt. Kemran Hafız'nin Bursa Nilüfer'de ESWT'yi değerlendirdiği başlıca tablolar şunlardır:
Ayak ve topuk: topuk dikeni, plantar fasiit, aşil tendinopatisi. Dirsek: tenisçi dirseği (lateral epikondilit), golfçü dirseği (medial epikondilit). Omuz: rotator manşet tendinopatisi, omuz kalsifik tendiniti. Diz: patellar tendinopati (jumper's knee).
Kalça ve çevresi: kalça tendinopatisi, gluteal tendinopati, trokanterik ağrı sendromu. Diğer kas-tendon tabloları: hamstring tendinopatisi, kronik kas ve tendon ağrıları, miyofasiyal ağrı, kas içindeki tetik noktalar, kalsifik tendinit ve tendon yaralanmaları. Seçilmiş vakalarda kronik bel ve boyun ağrısında da değerlendirilebilir.
Bu listedeki her tablo ESWT için otomatik olarak uygun değildir; hangisinde, ne zaman ve kaç seans uygulanacağına değerlendirme sonrası karar verilir. Topuk dikeni, tenisçi dirseği ve golfçü dirseği gibi başlıkların ayrıntılı sayfalarına aşağıdaki ilgili tedaviler bölümünden ulaşabilirsiniz.
Şok dalgaları dokuda kontrollü bir uyarı oluşturur; amaç, tıkanmış iyileşme sürecini yeniden harekete geçirmektir. ESWT tek başına bir mucize değildir — asıl değişimi tendonu kademeli yükleyen egzersizler sağlar. Bu yüzden ESWT, egzersize rağmen ilerlemeyen tablolarda, programı hızlandırmak için eklenen bir basamak olarak düşünülür.
İnme sonrası dönemde omuz ağrısı ve çevre dokularda kısıtlılık, egzersize katılımı düşürebilir. Fzt. Kemran Hafız bu seçilmiş tablolarda ESWT'yi, ağrı engelini azaltıp kişinin asıl hareket ve kuvvet programına katılabilmesi için sınırlı seansla kullanır. Burada da ESWT tek başına değil, programın yanında yer alır.
ESWT, gebelikte, uygulama bölgesinde aktif enfeksiyon, tümör şüphesi ya da kanama bozukluğu / kan sulandırıcı kullanımı gibi durumlarda uygun olmayabilir. Bu nedenle uygunluk her zaman önce değerlendirilir; uygun olmayan durumda uygulanmaz ve bu açıkça söylenir.
5,0 · 21 Google değerlendirmesi
Fzt. Kemran Hafız · Bursa Nilüfer. Şikayetinizi iletin; süreci değerlendirmeden sonra birlikte planlayalım.
En çok topuk dikeni, plantar fasiit, aşil tendinopatisi, tenisçi/golfçü dirseği, omuz kalsifik tendiniti ve patellar tendinopati gibi inatçı tendon ve kireçlenme ağrılarında kullanılır. Uygunluk her tabloda ayrı değerlendirilir.
Hayır; ESWT bir mucize yöntem değildir ve sonuç tabloya göre değişir. Asıl iyileşmeyi tendonu kademeli yükleyen egzersizler sağlar; ESWT bu programı destekleyen bir basamaktır. Garanti verilemez.
Tabloya ve yanıta göre değişir; seans sayısı sınırlı tutulur ve her aşamada yeniden değerlendirilir.
Uygulama sırasında bölgeye göre değişen bir rahatsızlık hissi olabilir; yoğunluk kişiye göre ayarlanır. İşlem sonrası kısa süreli hassasiyet görülebilir.
Sabah ilk adımda keskinleşen topuk ağrısında şok dalga, yük yönetimi ve germe-kuvvetlendirme programı.
Dirseğin dış yüzünde kavrama ve tutmayla artan ağrıda tendon yüklenmesine dayalı kademeli program.
Dirseğin iç yüzünde kavrama ve bükmeyle artan ağrıda tendon kapasitesini artıran kademeli program.
Ortopedi ve Rehabilitasyon
ESWT, inatçı kiriş ve bağ sorunlarında iyileşmeyi uyaran ameliyatsız, iğnesiz bir yöntemdir. Nasıl çalışır, kimlere uygulanır, neden egzersizle birlikte kullanılır?
6 Eylül 2026 · 2 dk okuma
Ortopedi ve Rehabilitasyon
Kayropraktik ve manuel terapi sık karıştırılır. İkisi de ellerle yapılır ama yaklaşımları ve çerçeveleri farklıdır.
6 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Ortopedi ve Rehabilitasyon
Sabah ilk adımdaki keskin topuk ağrısı çoğu zaman topuk dikeni sanılır. Oysa asıl adı plantar fasiittir ve ikisi aynı şey değildir.
6 Eylül 2026 · 1 dk okuma
Randevu formunda sağlık bilgisi istenmez; ayrıntılar telefonda konuşulur.
